svprogram.no
Menu
svprogram.no
Trening

Tips når man skal begynne å trene igjen

Når man skal få i gang treningen igjen så bør…

Read Post

Tips når man skal begynne å trene igjen

Når man skal få i gang treningen igjen så bør man ikke gå for hardt ut. Begynn rolig og bygg deg oppover i sakte tempo.…