svprogram.no
Menu
svprogram.no
Currently Viewing Category: Helse

Ta vare på håret gjennom å gi det nødvendig pleie

Hår har stor betydning for mange, og både styrke, lengde og tykkelse varierer mye fra person til person. Mye av årsaken bak hårvekst er genetisk,…

Husk på helsen din når du trener

Mange undervurderer energibehovet en treningsøkt trenger. De som trener om morgenen, starter ofte kun med en kopp kaffe og en banan innabords. Deretter løper de…